自転車を始めたきっかけ
というわけで忘れないように、きっかけや日付を書いておく。
きっかけ
それほど運動するわけでもないのに、食べるのは大好き。
という状態のまま、年齢を重ねたら段々と体がだらしなくなってきてしまった。
というのはよくある話だが、私の場合も正にそれに当てはまってしまったのである。
そこで「なんとかしないと」とネットで色々調べていると、
《自転車ダイエットは成功率が高い、効果的に体を絞れる》
といった内容の記事が多いことに気づいた。
子供も小さく、運動する時間もなかなか取れないけれども、自転車なら通勤時間で運動できるし完璧じゃないか。 と、いう一連の流れが、自転車を始めることになったきっかけ。